Biggest looser Sverige

Jag har inte sett jättemycket av serien men idag såg jag ett helt avsnitt. Jag sitter och drar mitt hår i soffan när jag tittar. Jag blir så frustrerad. Absolut- deltagarna måste förlora en hel del vikt- men! Mest av allt måste de flesta ändra sin inställning! De är så destruktiva- varför satsar man allt på vikten och ingenting på mental inställning?

De ger ju upp vid minsta motgång! Tror inte att någon av dem kommer klara livet utanför serien utan att man gör något åt inställningen först. Jag tycker det är märkligt att det inte satsas mer på det i programmet.

Jag kan jag är stark- det är ett mantra som måste tryckas in i deltagarna!

Ciao!

TRÄNINGSVÄRK!

Jag har inte en enda muskel i kroppen som INTE värker! Herre Gud! Just nu undrar jag hur jag ska orka köra 3 timmars spinning imorn em. Har nog kört på lite väl tufft denna veckan trota Lidingöloppet. Efter imorn får det nog bli lite vila för min del tror jag!

Idag körde jag ett cykelpass på morgonen...Nu blir det slöfock resten av dagen!

ADIOS!

Fredag igen!

Herre, veckorna bara rusar förbi!

Fredag igen. Ledig denna helg också. Är ganska trött nu om jag ska vara ärlig. Ska iväg och köra med min PT om en timma. Hade som plan att köra ett simpass i em också men får se om jag orkar. Ska bli skönt med ledig helg!