Jag har inte sett jättemycket av serien men idag såg jag ett helt avsnitt. Jag sitter och drar mitt hår i soffan när jag tittar. Jag blir så frustrerad. Absolut- deltagarna måste förlora en hel del vikt- men! Mest av allt måste de flesta ändra sin inställning! De är så destruktiva- varför satsar man allt på vikten och ingenting på mental inställning?
De ger ju upp vid minsta motgång! Tror inte att någon av dem kommer klara livet utanför serien utan att man gör något åt inställningen först. Jag tycker det är märkligt att det inte satsas mer på det i programmet.
Jag kan jag är stark- det är ett mantra som måste tryckas in i deltagarna!
Ciao!
Full spätta
måndag 4 oktober 2010
lördag 2 oktober 2010
TRÄNINGSVÄRK!
Jag har inte en enda muskel i kroppen som INTE värker! Herre Gud! Just nu undrar jag hur jag ska orka köra 3 timmars spinning imorn em. Har nog kört på lite väl tufft denna veckan trota Lidingöloppet. Efter imorn får det nog bli lite vila för min del tror jag!
Idag körde jag ett cykelpass på morgonen...Nu blir det slöfock resten av dagen!
ADIOS!
Idag körde jag ett cykelpass på morgonen...Nu blir det slöfock resten av dagen!
ADIOS!
fredag 1 oktober 2010
Fredag igen!
Herre, veckorna bara rusar förbi!
Fredag igen. Ledig denna helg också. Är ganska trött nu om jag ska vara ärlig. Ska iväg och köra med min PT om en timma. Hade som plan att köra ett simpass i em också men får se om jag orkar. Ska bli skönt med ledig helg!
Fredag igen. Ledig denna helg också. Är ganska trött nu om jag ska vara ärlig. Ska iväg och köra med min PT om en timma. Hade som plan att köra ett simpass i em också men får se om jag orkar. Ska bli skönt med ledig helg!
måndag 27 september 2010
Måndag, trött, lycklig och lite tom!
Vad konstigt det är när man laddat och kämpat mot ett mål, stenhårt och fokuserat under en längre tid! När målet väl uppnås så känner jag en viss tomhet! Som att förlora en kompis liksom! Vi har ju haft sällskap under ett års tid nu! Så nu sitter jag och tänker på Mona nya utmaningar som väntar. Triathlon, Lidingö ultra 50K, och såklart jobbet! Sen är det andra saker i livet som måste begrundas... Flytta större? Var? När? Barn? När? Känner att jag befinner mig i ett stadie i livet där ALLT plötsligt ska hända samtidigt! Det gör en i à f inte rastlös ;)
Ha D
Ha D
söndag 26 september 2010
Det är över!!
Klassikern är utförd på 23h 10 min! Så jäkla skööönt! Sista anhalt va Lidingöloppet och det sprang på 2:35:35, vilket innebär en 159:e plats av tjejerna och SILVER MEDLAJ! Så jäkla nöjd!
Det hela firades med buller och bång igår med dans in på småtimmarna...är något mör i benen idag måste jag erkänna...
Idag blir det lugnet själv och brunch med älsklingen, mamma och bror står på schemat.
Loppet va tungt...inget man skämtar bort, men jag kände att jag hade tränat och laddat bra innan. Nästa år får det bli fler långpass innan bara. Sista milen va tung. Mycket backar och trötta ben, men det blir lättare när man har målet i sikte!
Nu ska det frossas brunchbuffé!
HA D!
Det hela firades med buller och bång igår med dans in på småtimmarna...är något mör i benen idag måste jag erkänna...
Idag blir det lugnet själv och brunch med älsklingen, mamma och bror står på schemat.
Loppet va tungt...inget man skämtar bort, men jag kände att jag hade tränat och laddat bra innan. Nästa år får det bli fler långpass innan bara. Sista milen va tung. Mycket backar och trötta ben, men det blir lättare när man har målet i sikte!
Nu ska det frossas brunchbuffé!
HA D!
torsdag 23 september 2010
Snart smäller det!!
God morgon!
Har sovit lite för lite inatt, vaknade när älsklingen gick upp kl 0600 och va inte i säng före 01.00 så lite trött i ögat, men får försöka sova lite under dagen... Passar på att tvätta lite så länge.
Idag kommer tre kompisar upp från Falköping och ska sova här. Det blir trångt men mysigt i vår lilla lya.
Imorgon smäller det. Lidingöloppet!! Börjar kännas lite i magen att det snart är dags.
Ska ut och kolla på en bil idag som jag hoppas kunna köpa.
Hepp!
Har sovit lite för lite inatt, vaknade när älsklingen gick upp kl 0600 och va inte i säng före 01.00 så lite trött i ögat, men får försöka sova lite under dagen... Passar på att tvätta lite så länge.
Idag kommer tre kompisar upp från Falköping och ska sova här. Det blir trångt men mysigt i vår lilla lya.
Imorgon smäller det. Lidingöloppet!! Börjar kännas lite i magen att det snart är dags.
Ska ut och kolla på en bil idag som jag hoppas kunna köpa.
Hepp!
onsdag 22 september 2010
Soooool!!!!
Det är ett magiskt väder ute idag! Solen strålar och himlen är blåååå! Underbart! Är lite seg i kroppen. Misstänker att jag dricker ALLDELES för lite nu på jobbet...Förmodligen i o m att det är fullt ös hela tiden så man hinner liksom inte tänka på mat och dricka! Men kul är det och jag lär mig sjukt mkt hela tiden.
Vilan fortsätter. Bara 3 dagar kvar till lördag och startskottet för Lidingöloppet. Tänkte göra mig iordning i god tid idag så jag kan ta en promenad till söder och ta tunnelbanan därifrån till jobbet.
Dessa veckorna tär en aning på mig för jag träffar knappt mitt hjärta eftersom vi arbetar så otroligt olika tider. Saknar min älskling fruktansvärt mycket!!
Nä, nu blir det duschen och packa väskan, sen iväg mot jobbet!
Heppåre!
Vilan fortsätter. Bara 3 dagar kvar till lördag och startskottet för Lidingöloppet. Tänkte göra mig iordning i god tid idag så jag kan ta en promenad till söder och ta tunnelbanan därifrån till jobbet.
Dessa veckorna tär en aning på mig för jag träffar knappt mitt hjärta eftersom vi arbetar så otroligt olika tider. Saknar min älskling fruktansvärt mycket!!
Nä, nu blir det duschen och packa väskan, sen iväg mot jobbet!
Heppåre!
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)